Beneficiile terapiei de grup

Unul din parintii terapiei de grup este Irvin D. Yalom, el este psihanalist experential, psihiatru si scriitor. In multe din scrierile lui de specialitate acesta ne explica beneficiile terapiei individuale cat si de grup.

Fiintele umane au trait intotdeauna in grupuri care au fost caracterizate de relatii intense si durabile intre membrii, iar nevoia de apartenenta este un motiv puternic, fundamental, universal.

Terapia de grup este unica, fiind singura terapie care ofera clientilor oportunitatea de a aduce un beneficiu celorlalti, incurajeaza versatilitatea rolurilor cerand clientilor sa oscileze intre rolul celui care primeste si rolul celui care ofera ajutor. Clientii isi sunt de ajutor unui celuilalt, isi ofera: sprijin, sugestii, intelegere, reasigurari, impartasesc probleme unul cu celalalt.

Membrii grupului prin feedbackul primit de la ceilalti, prin autoreflexibilitate si autoobservare, devin constienti de aspecte semnificative ale comportamentului lor interpersonal: fortele, limitarile, distorsiunile interpersonale si comportamentul neadaptiv care trezeste raspunsuri nedorite din partea celorlalti oameni. Inaintea gr.de terapie nu au invatat sa faca diferenta intre aspectele neacceptabile ale comportamentului lor si o conceptie despre sine ca persoana total inacceptabila. Prin acordarea feedbackului corect, gr.de terapie face posibila aceasta discriminare.

In procesul terapiei de grup, clientii pot dobandi intelegerea la cel putin 4 niveluri diferite:

1. Clienti pot obtine o perspectiva mult mai obiectiva a prezentarii lor interpersonale. Pentru prima data pot afla cum sunt vazuti de ceilalti oameni: incordati, calzi, seductivi, pomposi, servili, aroganti, distanti, amarati, etc.

2. Clientii pot obtine o intelegere a propriilor tipare de comportament mai complexe interactional: ca ii exploateaza pe ceilalti, ca incerca constant sa obtina admiratie, ca seduc apoi resping sau se retrag, ca sunt neeincetat in competitie, ca cer iubire, ca relationeaza doar cu terapeutul sau doar cu unul/unii dintre membrii.

3. Intelegerea motivationala. Clienti pot afla de ce fac ceea ce fac: cei distanti/ detasati – pot intelege ca ei evita apropierea din cauza spaimei de a fi inghititi si a se pierde pe ei insisi; cei competitivi/ detasati/ care controleaza – pot intelege ca sunt inspaimantati de dorinta lor insatienabila de a fi ingijit;cei timizi/servili – pot fi ingroziti de eruptia furiei lor distructive, reprimate.

4. Nivel de intelegere genetic – incearca sa ajute clientii sa inteleaga de ce au ajuns sa fie asa cum sunt. Prin explorarea impactului experientelor timpurii din familie si mediu, clientul intelege geneza tiparlor curente de comportament.

Va indem sa incercati si sa va inscrieti, sau sa imi scrieti pentru mai multe detalii.